Nobena starejša oseba si ne želi, da bi se artroza kolena razvila ampak včasih je to neizogibno. V takih primerih je dobro tudi vedeti kako naprej.
Starejša gospa, Ana, je bila ljubiteljica vrtnarjenja in sprehodov po naravi. S starostjo pa so se ji začele pojavljati težave z njenimi koleni. Bolečine so postajale močnejše, kar je omejevalo njeno gibanje. Po obisku zdravnika je izvedela, da se ji je razvila artroza kolena, znana tudi kot obrabna bolezen sklepov.
To je degenerativna bolezen, ki povzroča obrabo sklepnega hrustanca. Ana je bila razočarana, saj je vedela, da bo morala sprejeti spremembe v svojem življenju. Zdravnik ji je priporočil, da nosi kolensko opornico, ki bi podpirala in stabilizirala njena kolena in naj bi pomagale že marsikomu.
Na začetku je bila Ana skeptična glede uporabe opornice, saj je menila, da bi jo ta omejevala pri opravljanju vsakodnevnih opravil. Vendar je kmalu spoznala, da ji opornica prinaša olajšanje. Ko jo je prvič oblekla, je začutila, kako je njena bolečina postala precej manjša. Lahko je spet brezskrbno sprehajala po svojem vrtu in uživala v naravi ter svežem zraku.
Ana se je kmalu navadila na nošenje opornice. Postala je njen zvesti spremljevalec pri vsakodnevnih opravilih. Njena artroza kolena pa je tudi počasi postala neopazna. Opornica ji je omogočila, da je ohranila ukvarjanje z vrtnarjenjem, kar ji je predstavljalo zelo veliko veselje. Vesela in zadovoljna je spoznala, da artroza kolena ni konec sveta, saj danes obstajajo mnoge pomoči. Kljub bolezni je še vedno lahko uživala v lepotah narave in delala stvari, ki ji dajejo srečo. Njeni sosedi so bili navdušeni nad njenim pogumom in vztrajnostjo ter so jo pogosto občudovali, kako zavzeto skrbi za svoj vrt, čeprav njena kolena niso več najboljša. Ana je postala navdih mnogim ljudem v vasi. S svojo pozitivno naravnanostjo in vztrajnostjo je dokazala, da se tudi s težavami lahko živi polno življenje. Tako kot pri mnogih, je tudi njen primer je pokazal, da je ključ do premagovanja ovir sprejetje sprememb in iskanje načinov, kako se prilagoditi novim okoliščinam, pa čeprav je o artroza kolena, ki je zelo velik izziv za zdravje.